hejtandfen@gmail.com Jag minns känslan av att vara ny och tänka att jag borde kunna allt bara för att utbildningen var klar.
Sanningen är att första dagen som tandsköterska inte handlar om att bevisa att du redan kan jobbet. Du har en utbildning bakom dig – men nu börjar den delen där kunskapen ska få landa i händerna också.
Det du egentligen behöver ha med dig är grunderna: en grundläggande förståelse för yrket, de vanligaste behandlingarna och vad som förväntas av dig. Resten får komma med tiden – var saker finns, hur olika tandläkare vill arbeta och vad man gör när materialet man brukar använda plötsligt är slut. Försök också få en bild av hur din introduktion kommer att se ut och vem du kan vända dig till när du är osäker. Kom med en positiv inställning till att lära dig, träffa nya människor och faktiskt få vara ny – du behöver inte vara Einstein på dag ett. Och en sista väldigt enkel sak: ta med något att äta och drick vatten. Nervositet gör det förvånansvärt lätt att glömma båda.
Så, vad ska man egentligen kunna första dagen som tandsköterska? Det här är vad jag själv hade velat veta.
Manifestera lite självförtroende inför din nya början.
1. Du ska kunna grunderna – inte allt
Det finns en stor skillnad mellan att kunna grunderna i yrket och att kunna allt på en ny arbetsplats. Du bör ha med dig en grundläggande förståelse för exempelvis tandanatomi, hygien, sterilteknik, vanliga instrument och vad som händer under de vanligaste behandlingarna. Du behöver däremot inte kunna varje behandling på detaljnivå eller ha svar på allt som kan dyka upp under dagen.
Jag tycker att skolan förberedde mig bra på själva jobbet och vad rollen som tandsköterska innebär. Men när man börjar arbeta märker man ganska snabbt att mycket av det man lär sig på en arbetsplats inte går att plugga sig till i förväg.
Om tandnummer, tandytor, mesialt, distalt och allt däremellan fortfarande behöver fräschas upp kan du repetera det i min guide om tandanatomi, tandnummer och tandytor.
2. Du behöver förstå behandlingen – flytet kommer senare
Du kan veta exakt vad som ska göras och ändå känna dig långsam när du väl sitter där. Det var nog det som överraskade mig mest när jag fick min första riktiga patient som anställd tandsköterska.
Jag visste hur man assisterade. Jag visste vad sugen var till för. Jag hade varit ute på praktik. Ändå kändes det plötsligt som att händerna inte riktigt hängde med huvudet. Jag saknade det där flytet där man automatiskt vet vad som kommer härnäst, plockar upp rätt instrument och redan har nästa sak redo.
Det gjorde att jag kände mig långsam, trots att problemet egentligen inte var att jag saknade kunskap. Jag saknade rutin.
Flyt är inget du behöver kunna första dagen. Det byggs upp genom att göra samma saker om och om igen. Efter ett tag behöver du inte längre tänka lika mycket på varje liten rörelse – men det går inte att stressa fram genom att försöka se erfaren ut.
Om det är själva arbetsgången i en behandling du vill repetera finns mina steg-för-steg-guider till bland annat rotfyllning, kompositfyllning och tandextraktion.
3. Du behöver inte känna igen varje material och förpackning
Att du har lärt dig ett material i skolan betyder inte att du kommer känna igen det när det ligger framför dig. Det här låter kanske självklart i efterhand, men det gjorde det inte för mig när jag var ny.
Plötsligt såg jag andra märken, andra färger, andra förpackningar och produktnamn jag aldrig hade hört tidigare. Jag kunde ha läst om själva materialet i skolan men ändå titta på förpackningen på jobbet och tänka: Vad är det där?
Det betyder inte att du har glömt utbildningen. En klinik kanske använder ett fabrikat och nästa klinik ett annat. Börja med att förstå vad produkten används till. Namnen och förpackningarna lär du känna när du arbetar med dem.
4. Du ska kunna hygienens grunder – men inte den nya sterilen utantill
Hygien och smittskydd är sådant du ska ta på allvar från första dagen, men varje klinik har fortfarande sina egna arbetsflöden och sin egen utrustning.
Jag minns själv hur lost jag kunde känna mig i sterilen. Vad kör vi här? Var ska den här ligga efteråt? Hur fungerar just den här maskinen? Vad gör vi först?
Det roliga är att det här inte bara gäller nyexaminerade. En erfaren tandsköterska kan börja på en ny klinik och fortfarande behöva fråga hur sterilen fungerar där.
Det är en viktig skillnad: du ska förstå varför vi arbetar hygieniskt och hur vi förhindrar smittspridning. Du behöver inte redan kunna den nya klinikens hela sterilrutin.
Och när det gäller hygien, stickande/skärande material, kontamination eller något annat som kan påverka säkerheten – chansa inte. Fråga.
5. Du ska veta vad som förväntas av dig
En av de viktigaste sakerna att få klart för sig är inte vad du kan, utan vad arbetsplatsen förväntar sig att du ska kunna just nu.
Hur ser introduktionen ut? Ska du gå bredvid någon? Ska du börja assistera direkt? Vem visar dig sterilen och journalsystemet? Vem går du till när du behöver hjälp?
Det är frågor jag tycker att man ska våga ställa tidigt.
Du ska inte heller jämföra din första vecka med någon annans. En klinik kan ha en lång introduktion medan en annan låter dig komma in i arbetet snabbare. Det viktiga är att du vet vad din roll är och vem du kan vända dig till när någonting är oklart.
6. Du ska kunna fråga när du inte vet
Det finns inga dumma frågor när du är ny – och det är bättre att fråga en gång extra än att chansa.
Jag frågade mycket. Det gör jag fortfarande när jag stöter på något jag inte känner till. Tandvården är alldeles för stor för att någon ska bli “färdig” med att lära sig.
Det gäller dessutom personer som har arbetat i många år. Byt journalsystem, implantatsystem, material eller arbetsplats och plötsligt finns det nya saker att lära sig igen.
Jag tycker också att miljön runt dig spelar roll. Om du ställer en rimlig fråga för att du vill göra rätt ska du kunna få ett rimligt svar. Att få en ny kollega att känna sig dum för att hon frågar hjälper ingen.
Och framför allt: låtsas aldrig förstå något som rör patientsäkerhet bara för att du är rädd för att fråga.
7. Du behöver inte kunna läsa din tandläkares tankar
Du förväntas inte veta exakt vad en ny tandläkare vill ha innan du ens har lärt känna hur personen arbetar.
Två tandläkare kan utföra samma typ av behandling men ha olika vanor, material och sätt att lägga upp arbetet. Det där nästan ordlösa samarbetet där tandsköterskan redan sträcker sig efter nästa sak innan tandläkaren frågar kommer efter att man har arbetat tillsammans ett tag.
Det är också därför en erfaren tandsköterska fortfarande kan känna sig ny när hon byter klinik. Hon har erfarenheten – hon har bara inte erfarenheten av just den tandläkaren och just den arbetsplatsen.
Så nej, du behöver inte vara tankeläsare första dagen. Det räcker långt att följa med i behandlingen, vara uppmärksam och fråga när du tappar tråden.
8. Du ska kunna grunderna i språket – inte hela tandvårdens ordbok
Du kommer höra ord och förkortningar du inte känner igen, även om du precis har avslutat utbildningen.
Det kan kännas lite märkligt första gångerna. Man tycker att man borde veta eftersom man faktiskt har gått en hel utbildning – och så säger någon ett produktnamn eller en förkortning man aldrig hört i sitt liv.
Slå upp det.
Jag brukade själv behöva söka efter saker för att påminna mig om vad de betydde. I efterhand önskar jag nästan att jag hade haft en ordlista att gå tillbaka till istället för att försöka hålla allt i huvudet.
Det är faktiskt en av anledningarna till att jag har byggt Tandvårdens ordlista A–Ö här på HejTandfen, där du kan söka bland termer och förkortningar när hjärnan säger “vänta nu… vad var det där igen?”
9. Du behöver kunna möta människor – men du behöver inte vara supersocial
Att vara bra med patienter betyder inte att du måste vara den mest sociala personen i rummet.
Det här var faktiskt något skolan inte riktigt kunde förbereda mig för. Man lär sig om bemötande och exempelvis hur man kan möta patienter med tandvårdsrädsla, men verkliga människor följer inte ett manus.
Jag är själv mer åt det blyga hållet och kunde särskilt i början känna att hjärnan inte hann komma på vad jag skulle svara när en patient sa eller frågade något oväntat. Den delen blev bättre genom att faktiskt möta människor.
Under min introduktion fick jag också lära mig en modell där man tänker på olika personlighetstyper som olika färger. Det är inget jag sitter och journalför eller bokstavligen bestämmer att “den här patienten är röd” – jag använder det mer som ett sätt att tänka kring hur olika människor vill bli bemötta.
En “röd” person vill kanske ha raka svar och komma till saken. En “blå” vill förstå mer och gärna veta varför saker görs. En “gul” är mer social, lättsam och kanske uppskattar småprat och skämt.
Det som fastnade hos mig var egentligen inte färgerna. Det var att samma bemötande inte passar alla.
Det hjälpte mig mycket eftersom människokännedom inte kom helt naturligt för mig från början. Med tiden lär man sig att känna av om personen framför en vill prata, förstå, få ett snabbt svar eller bara få behandlingen gjord.
10. Du behöver inte kunna journalsystemet innan du börjar
Ett nytt journalsystem är en del av den nya arbetsplatsen – inte ett test på om du är en bra tandsköterska.
Olika kliniker använder olika system, och även en erfaren tandsköterska kan behöva lära sig ett nytt från början. Var skriver jag det här? Hur bokar vi här? Var hittar jag den informationen?
Om arbetsgivaren specifikt har sökt någon med erfarenhet av ett visst system är det förstås en annan sak. Annars är det fullt rimligt att behöva en genomgång.
Samma princip gäller egentligen mycket annat på kliniken: att kunna yrket och att kunna arbetsplatsens system är två olika saker.
11. Du ska arbeta säkert – inte snabbt
Att vara snabb är inte målet första dagen.
När jag var ny kunde små saker kännas enorma. En sug som inte ville ligga där jag tänkt. Något jag behövde byta mitt under behandlingen. En enkel sak som tog mycket längre tid än jag tyckte att den “borde”.
I mitt huvud kunde det kännas som att hela rummet hade lagt märke till det.
I verkligheten var det oftast bara jag som fortfarande tänkte på det efteråt.
Det är lätt att titta på en erfaren tandsköterska som arbetar snabbt och tro att snabbheten är något man borde kunna kopiera. Men mycket av den kommer från repetition. Först behöver du göra saker på ett säkert sätt och förstå vad du håller på med. Flytet får byggas ovanpå det.
12. Du får skriva ner saker
Ha ett litet block i fickan om det hjälper dig – det är inget att skämmas över.
Jag gjorde inte det från början eftersom jag på något sätt hade fått för mig att jag inte skulle behöva det. Nu önskar jag att någon bara hade sagt: skriv ner det du behöver komma ihåg.
Var finns något? Hur brukar vi göra den här rutinen? Vad hette materialet jag precis lärde mig? Skriv.
Självklart ska patientuppgifter eller annan känslig information inte hamna i ett privat anteckningsblock. Men små lathundar och egna minnesanteckningar kan göra den första tiden mycket lättare.
Och om du behöver slå upp något senare – gör det! Att kontrollera något du inte minns är betydligt vettigare än att låtsas kunna.
13. Du ska vara beredd på att fortsätta lära dig
Den första dagen är inte dagen då du ska visa att du är färdiglärd – för den dagen kommer förmodligen aldrig.
Under mina första månader kändes det som att jag lärde mig något nytt hela tiden. Det kunde vara en liten grej ena dagen och något helt nytt nästa.
Och det slutar inte bara för att man har arbetat några år. Nya material kommer, rutiner förändras, man arbetar med olika tandläkare och ibland hamnar man framför någonting man helt enkelt inte har jobbat med tidigare.
Det jag tittar efter hos en ny tandsköterska idag är därför inte någon som kan allt. En grund att stå på, viljan att lära sig, förmågan att fråga och en bra inställning kommer man väldigt långt med.
Så, vad ska du egentligen kunna första dagen som tandsköterska?
Du ska ha grunderna med dig. Du ska förstå hygien och säkerhet, ha en grundläggande bild av vanliga behandlingar och veta vad rollen som tandsköterska innebär.
Men du behöver inte kunna var allt ligger. Du behöver inte känna igen varje varumärke. Du behöver inte kunna journalsystemet. Du behöver inte veta exakt hur din tandläkare vill arbeta. Och du behöver definitivt inte ha fått in det där fina flytet ännu.
Ha tålamod med dig själv. Rom byggdes inte på en dag, och det gör inte en trygg tandsköterska heller.
Och om jag fick säga en sak till mig själv den där första tiden skulle det nog vara ganska enkelt:
Var inte så hård mot dig själv. Det är ett jobb – det är inte hela ditt liv.
Du behöver inte gå dit som en färdig tandsköterska. Du behöver bara gå dit som en ny tandsköterska.
Resten lär du dig längs vägen.
Vanliga frågor (FAQ)
Förväntas man kunna alla behandlingar som ny tandsköterska?
Nej. Det är bra att förstå grunderna i vanliga behandlingar och varför olika moment görs, men arbetsgången och flytet kommer mycket med repetition. Om jag skulle prioritera något i början hade jag fokuserat på undersökningar, lagningar och vanliga extraktioner, eftersom det är behandlingar du ofta kommer stöta på.
Är det normalt att känna sig långsam som ny tandsköterska?
Ja. Att förstå vad som ska göras och att kunna göra det snabbt och automatiskt är två olika saker. När du har assisterat vid samma behandlingar flera gånger börjar mycket av det som först krävde tanke komma mer naturligt.
Vad gör jag om jag inte vet vad tandläkaren menar?
Fråga. Det är bättre att be tandläkaren eller en kollega förklara en extra gång än att chansa. Det är särskilt viktigt om du är osäker på något som rör hygien, smittskydd eller patientsäkerhet.
Vilka hygienrutiner behöver jag kunna som ny tandsköterska?
Du bör ha koll på grunderna i basala hygienrutiner och smittskydd redan från utbildningen. Hur sterilen är organiserad och exakt hur olika rutiner ser ut kan däremot skilja sig mellan arbetsplatser. Du kan läsa mer om vilka basala hygienrutiner som gäller inom bland annat tandvården hos Socialstyrelsen.
Måste jag kunna journalsystemet innan jag börjar?
Nej, inte om arbetsgivaren inte uttryckligen har krävt erfarenhet av ett visst journalsystem. Olika kliniker använder olika system, så även en erfaren tandsköterska kan behöva lära sig ett nytt när hon byter arbetsplats.
Hur lång tid tar det att känna sig trygg som ny tandsköterska?
Det finns ingen bestämd tid. Vissa saker kan kännas naturliga ganska snabbt medan annat tar veckor eller månader att få rutin på. Det viktiga är inte att bli snabbast möjligt, utan att fortsätta fråga, lära sig och bygga erfarenhet.
